通信制高校から自宅学習で大学受験｜学習計画の立て方

高橋先生、相談です。うちの子は通信制高校に通っていて、毎日の勉強はほとんど家でしています。大学受験も、このまま自宅学習を中心に進めたいと言っているのですが、計画をどう立てればいいのか分かりません。何から決めればいいのでしょうか。

松田塾長自宅学習の計画は、「学校の予定」「入試の日程と科目」「毎週の学習枠」の3つを、この順番で決めます。先に1日の勉強時間から決めると、レポートの提出期限や志望校の試験日とぶつかって、計画が崩れやすいからです。この記事では、3つの決め方を、一般論としてお話しします。お子さんに合うかどうかは、状況によって変わります。

高橋自宅学習だけで、受験までたどり着けるのかも気になっています。

松田塾長先にお伝えします。自宅学習だけで合格できるかどうかは、志望する大学と受験方式、お子さんの現在の学力、続けられる環境によって変わるので、この記事では「できる」とも「できない」とも言い切りません。そのかわり、自宅学習でできること、難しくなりやすいこと、難しい部分を誰に相談して補うかを、順番に書きます。計画の立て方そのものも、あわせてお伝えします。

高橋読む前に、押さえておくことはありますか。

松田塾長二つあります。一つ目は、この記事が「自宅学習の計画」に絞っていることです。学年ごとの学習計画は通信制高校から大学受験を目指す勉強法｜学年別の学習計画に、間に合うかどうかは通信制高校から大学受験は間に合う？高1・高2・高3別の対策に、勉強の遅れが気になるときは通信制高校で勉強が遅れている高校生へ｜中学の学び直しの始め方にあります。二つ目は、制度や日程は文部科学省の資料の言葉に沿ってお伝えし、大学ごとの細かい条件は、志望校の募集要項で確認する前提だということです。全体の見取り図は、通信制高校生の塾選び・大学受験対策 完全ガイドにまとめています。

相談だけでも無料です

勉強のこと、塾選び、進路のこと。進学塾リオンの無料の個別相談で、まずお話しください。相談だけでもかまいません。保護者の方だけでも、オンラインで自宅からでも受けられます。無料体験授業は、中学生・高校生とも全学年が対象です。

高橋3つの順番には、理由があるのでしょうか。

松田塾長あります。動かせないものを先に置いて、あとから動かせるものを配る、という考え方だからです。1つ目の層は、学校の予定です。レポートの提出期限、スクーリングの日、試験の日は、在籍校が決めていて、お子さんの都合では動かせません。2つ目の層は、入試の日程と科目で、受ける方式の出願や試験の日は、大学が決めます。3つ目が、この2つを置いたあとに残る時間に配る、毎週の学習枠です。

高橋学校の予定は、どれくらいの量なのでしょうか。

松田塾長学校によって違いますが、国の標準があります。文部科学省の通信制高校の情報サイトには、添削指導の回数と面接指導の単位時間数の標準が学習指導要領で定められていて、外国語に属する科目は、1単位あたり、添削指導が3回、面接指導が4単位時間と書かれています。学校によって、定めている回数が異なることもあります。たとえば3単位の科目なら、この標準で計算すると、添削指導が9回、面接指導が12単位時間です。

高橋そう聞くと、家で進める部分が大きいですね。

松田塾長文部科学省の情報サイトにも、スクーリングや試験の日以外は、自宅等での自学自習が中心と書かれています。ですから、通信制高校の生徒さんは、受験を考える前から、自宅学習が学びの中心にあります。受験の計画は、その上に積むものです。

高橋学校のレポートは、受験とは別のものとして考えていいのでしょうか。

松田塾長別には考えないでください。令和9年度の大学入学者選抜実施要項には、大学が重要と判断する教科・科目を指定して、単位修得や一定水準以上の具体的な評定の獲得を、出願要件等として求めることができると書かれています。調査書にも「各教科・科目等の学習の記録」の欄があり、学校での各教科・科目の学習が記録されます。学校のレポートと試験は、受験の外にある課題ではなく、計画の最初の土台です。

ここまでのまとめ

– 1つ目の層 ― 学校の予定(レポートの期限、スクーリング、試験)を、先にカレンダーへ書き込む

– 2つ目の層 ― 志望する方式の日程と、試験科目、英語の扱いを、募集要項で書き出す

– 3つ目の層 ― 残った時間に、毎週の学習枠を配る

– 在籍校の課題 ― 受験勉強とは別にせず、計画の土台として最初に入れる

高橋順番は分かりました。ただ、自宅学習で進めるときに、得意なことと苦手なことがあるように思います。

松田塾長その点を、次に見ていきましょう。

高橋自宅学習で受験を目指すときに、向いている部分と、難しくなりやすい部分を知りたいです。

松田塾長私の指導経験にもとづく、一般的な整理を表にしました。個人差が大きく、当てはまらないご家庭もあります。診断ではなく、考えるための材料として見てください。

高橋右側は、「自分の外側の目」が必要なものが多いですね。

松田塾長その通りです。難しくなりやすいのは、自分の外側から見てもらう必要がある部分です。ひとりで続けるのが苦手、という話ではありません。誰でも、自分の答案や計画を、自分では客観的に見にくいものです。そこを補う手段は、いくつかあります。

難しくなりやすい部分の補い方(一般論)

– 学校の学習相談 ― 文部科学省の情報サイトには、学習相談やオンラインでのサポートを行っている学校もあると書かれています。学校ごとに違うので、在籍校に窓口を聞いておく

– スクーリング ― 同じ情報サイトでは、普段レポートでの自学自習が中心の生徒にとって、先生や他の生徒と関われる貴重な機会とされています。レポートで分からない所を持って行き、質問する

– 大学の募集要項 ― 出願条件、日程、試験科目、英語の扱いを、志望校の資料で直接確かめる

– 学校の外の相談先 ― 現在地の確認や、計画の見直しを、受験の学習を見ている相手に頼む

高橋映像授業のような教材を、自宅学習に足すのはどうでしょうか。

松田塾長選択肢の一つです。映像授業は、時間や場所を選びやすい点で、自宅学習と相性のよい面があります。ただ、見て終わりにならない工夫や、自分に合うかどうかの確かめ方があるので、通信制高校生に映像授業は合う？メリットと活用方法で別にお話ししています。

高橋表を見ても、うちの子はどこが難しくなりそうなのか、自分では判断しにくいです。

松田塾長学力、志望校、今の生活リズムが重なって決まるので、そう感じるのは自然なことです。ご家庭だけで判断しにくいときは、英語進学塾リオンに、現在の状況を話してみることもできます。

高橋計画の2つ目の層、入試の日程は、どう確認すればいいのでしょうか。

松田塾長大学入学者選抜実施要項は、年度ごとに文部科学省が通知しています。2027年4月に大学へ入学する人が受ける、令和9年度(2027年度入試)の実施要項は、令和8年5月27日付けで出されました。大学入学共通テストの本試験は2027年1月16日と17日、追試験は1月23日と24日です。各大学が実施する教科・科目に係る個別テストは、2027年2月1日から3月25日までの間で、大学が日を定めます。合格者の決定・発表は、2027年3月31日までです。

高橋総合型選抜や学校推薦型選抜は、もっと早いと聞きました。

松田塾長同じ実施要項に、総合型選抜は入学願書の受付を2026年9月1日以降とし、判定結果を2026年11月1日以降に発表すると書かれています。学校推薦型選抜は、入学願書の受付が2026年11月1日以降で、判定結果の発表は2026年12月1日以降で、一般選抜の試験期日の10日前まで(共通テストを活用する場合は前日までのなるべく早い期日)とされています。入学願書の受付や発表の日は「以降」と書かれているので、実際の出願期間や試験日は、大学ごとの募集要項が優先です。

高橋募集要項は、いつ頃出るのでしょうか。

松田塾長令和9年度の実施要項では、各大学は、出願要件や試験期日、評価方法などを記述した募集要項を、2026年12月15日までに発表すると書かれています。ですから、募集要項が出そろう前は、志望校のアドミッション・ポリシーや、公開されている情報で見当をつけておき、要項が出たら入れ替えます。この「見当をつけて、あとで直す」やり方は、私の指導経験にもとづく一般的な進め方です。

高橋日程は、年度が変わっても同じですか。

松田塾長同じとは限りません。日程の決まり方は、年度ごとの実施要項で示されます。受験する年度の実施要項で、同じ項目を確認してください。

高橋日程が分かったら、そこからどう逆算するのですか。

松田塾長次の手順がおすすめです。

steps

1. 受ける可能性のある方式と日程を書き出す ― 実施要項と、志望大学の募集要項を使う
2. 試験科目と、英語の扱いを大学ごとに書き出す ― 配点や出題範囲は、大学によって違う
3. 学校の予定を同じカレンダーに書く ― レポートの期限、スクーリング、試験の日を先に入れる
4. 受験日から逆に、月ごとの山を置く ― 基礎の固め直し、演習、直前の見直しのように、時期ごとの中心を決める
5. 月の山を、毎週の学習枠に分ける ― 次の章でお話しする4つの枠に落とす

高橋月ごとの山は、どのくらいの期間ずつ置けばいいのでしょうか。

松田塾長一律の正解はありません。志望校の方式、現在の学力、学校の予定によって変わるからです。何か月でどこまで、と言い切るのは、根拠のない約束になってしまいます。山の置き方は、現在地を確かめたうえで決めるものです。

高橋日程の次に、方式の違いも気になります。方式によって、勉強の中身は変わるのでしょうか。

松田塾長変わります。令和9年度の実施要項に書かれている方式の特徴と、自宅学習の配分で意識したいことを、並べました。右の列は、私の指導経験にもとづく一般論です。

高橋総合型選抜や学校推薦型選抜でも、勉強は必要なのですか。

松田塾長実施要項では、どちらの方式も、原則として面接による評価を行うとされています。そのうえで、調査書や推薦書などの書類だけでなく、教科・科目の個別テスト、大学入学共通テスト、小論文・面接・実技検査等、資格・検定試験等の成績のうち、少なくともいずれか一つを活用し、そのことを募集要項に記述するとされています。どの評価方法を使うかは、大学ごとに違います。志望校の募集要項で確認してください。

高橋「学修計画書」という言葉が出てきました。

松田塾長実施要項には、大学入学希望理由書や学修計画書を活用するとき、各大学が、入学希望理由や、入学後に学びたい内容・計画、大学卒業後を見据えた目標等を記載させる、とあります。受験までの勉強の計画とは別に、「大学で何を学ぶか」の計画を書く機会がある、ということです。自宅学習の計画を立てる経験が、そこでも活きる場合があります。

高橋英語については、方式ごとに何か決まりがありますか。

松田塾長方式を問わず、大学によって、英語の扱いが違います。大学入学共通テストを使う場合、令和9年度の出題方法では、英語は、リーディングが80分・100点、リスニングが60分(うち解答時間30分)・100点です。出題範囲は、英語コミュニケーションⅠ・Ⅱ及び論理・表現Ⅰとされています。出題方法は年度によって変わりうるので、受験する年度の資料で確認してください。

高橋リスニングがあると、自宅学習では音声の時間も必要ですね。

松田塾長その通りです。計画に、読む枠だけでなく、音声を聞く枠を入れておくと、あとから困りにくくなります。英検などの資格・検定試験の結果についても、実施要項は、英語のコミュニケーション能力を評価する観点から、英検やTOEFL等の4技能を測る試験の結果を活用することを、大学側の評価方法の例として挙げています。使うかどうか、どう使うかは、大学ごとに違うので、募集要項で確かめてください。

高橋3つ目の層、毎週の学習枠は、どう作ればいいのでしょうか。

松田塾長学校の予定と、入試の日程を置いたあとに、残った時間を4種類の枠に分けます。時間の長さは、お子さんによって違うので、表には数字を入れていません。

高橋見直しの枠と予備日は、なぜ必要なのですか。

松田塾長計画は、予定どおりに進まない週が出るものだからです。予備日があれば、遅れた分を吸収できます。予備日がないと、遅れが積み重なって、計画ごと止めてしまうことが起こりやすくなります。計画は、守るためだけではなく、見直すために立てるものです。

高橋毎日の枠は、どれくらいの長さが適当ですか。

松田塾長決まった長さはありません。お子さんが「これなら続けられる」と感じる量が、そのご家庭の量です。短くても毎日続くほうが、続けやすいことが多いと感じています。これも、私の指導経験にもとづく一般的な感覚で、全員に当てはまるわけではありません。

毎週の学習枠 4つのポイント

– 先に置く ― 学校の枠は、動かせないので、最初にカレンダーへ入れる

– 英語は毎日の枠に ― 志望校で英語が課される場合は、毎日の枠に入れる。リスニングの音声の枠も忘れずに

– まとまった枠は少なく ― 週に何回も置かず、1〜2回に絞る

– 予備日を作る ― 週に1日は、予定を入れない日にして、崩れた分の調整に使う

高橋計画を立てても、続かないことがありそうです。

松田塾長あります。次のセクションで、続かないときの見直しどきをお話しします。

高橋計画が崩れたとき、どこを見直せばいいのでしょうか。

松田塾長崩れ方によって、見直す場所が違います。よくあるサインを表にしました。これも一般的な整理で、診断ではありません。

高橋「家族が衝突しやすい」というのは、どういうことでしょうか。

松田塾長親御さんが計画を管理しようとすると、お子さんは見張られていると感じやすく、反対に任せきりにすると、崩れても気づきにくくなる、ということは、どのご家庭でも起こりえます。計画を立てる場に、家庭の外の第三者が入るだけで、お互いに言いやすくなることがあります。ここも、私の指導経験にもとづく一般論です。

勉強より、休むことを優先したほうがよいサイン

– 勉強の話をすると、強く拒む日が続く ― 計画を一度止めて、休むことを優先し、学校の先生や相談窓口に話す

– 眠れない、食欲がない日が続く ― 学校の先生や、医療機関に相談する

– レポートがほとんど進まず、期限が近い ― 一人で抱え込まず、早めに学校の窓口へ状況を伝える

高橋英語の基礎に抜けがあると感じるときは、計画の前に、そこから戻るべきでしょうか。

松田塾長計画の中に、戻る時間を入れる形がおすすめです。英語の戻り方は通信制高校で英語が苦手な高校生へ｜中学英文法からやり直す方法でお話ししています。

高橋計画づくり自体を、誰かに手伝ってもらうのは、ありですか。

松田塾長ありです。誰に何を聞くか、次に整理します。

高橋相談先は、いくつもあって迷います。

松田塾長3つに分けて考えると、聞くことが決まりやすくなります。1つ目は、在籍している学校です。単位とレポートの予定、スクーリングの日程、調査書、推薦の基準や手続き、学習相談の窓口は、その学校にしか分かりません。2つ目は、志望する大学です。出願の条件、試験科目と英語の扱い、方式ごとの日程、必要な提出書類は、募集要項と、大学の入試の窓口で確かめます。

高橋3つ目は、学校の外の相談先ですね。

松田塾長はい。現在の学力の確認、計画の立て方、続け方、英語の学び方を、受験の学習を見ている相手に相談します。ここは、塾に限りません。ただ、学校や大学が教えてくれない部分、つまり「今の自分は志望校に対してどの位置か」「この計画で続けられそうか」は、学校の外の相手に見てもらうほうが話しやすいことが多いと感じます。

高橋相談に行くとき、何を準備すればいいですか。

松田塾長完璧にそろえる必要はありません。次の4つがあると、話が早く進みます。

steps

1. 学校の年間予定 ― レポートの期限、スクーリング、試験の日が分かるもの
2. 志望校の候補 ― 仮でよいので、数校と、受けてみたい方式
3. 英語で困っていること ― 単語、文法、長文、リスニングなど、思いつくままに
4. 1週間の過ごし方 ― 空いている時間帯と、勉強に使えそうな場所

高橋全部そろっていないと、相談してはいけませんか。

松田塾長いいえ。「何も決まっていないので、そこから一緒に考えたい」という相談でも構いません。計画の案を持っていくと話は早く進みますが、案がなくても相談はできます。

高橋先生の教室では、自宅学習をどう支えているのですか。

松田塾長英語進学塾リオンは、英語に特化して、中学英文法から英検2級・大学受験まで、一貫して指導しています。通信制高校に在籍する高校生を受け入れていて、オンライン校なら全国から、ご自宅で受けられます。教室は、柏・我孫子校(我孫子駅南口 徒歩1分)と千葉校です。オンライン塾、オンライン予備校、オンライン個別指導、映像授業も提供しています。それぞれの授業内容、料金、時間、対応科目は、お問い合わせで直接ご確認ください。

高橋学習計画の立て方も、教えてもらえるのでしょうか。

松田塾長リオンが独自に作った「PT法」という、学習計画と記憶のメソッドがあります。学習計画の立て方や、覚え方そのものから指導します。もう一つ、自分で学習を進める仕組みとして「自学OS」があります。自分で学習を進められるように、学習計画の立て方や覚え方から、リオンテストとメンタリング制度でサポートしています。

高橋リオンテストと、メンタリング制度は、どういうものですか。

松田塾長リオンテストは、現在の学力を把握して、課題を明らかにするものです。メンタリング制度は、専属のサポーターが、学習面と精神面を支える仕組みです。ワンオンワン面談もあります。この記事でお伝えした「現在地を確かめる」「計画を見直す」「ひとりで抱えない」という部分に、重なるところがあります。具体的な進め方は、お問い合わせで直接ご確認ください。

高橋英語以外の勉強も、見てもらえるのでしょうか。

松田塾長英語を中心に、数学、国語、日本史、世界史、社会なども学べる環境があります。科目ごとの指導の形や料金は、お問い合わせで直接ご確認ください。通信制高校の生徒さんを含めて、英語ができるようになった生徒もいます。ただし、これは個々の事例で、同じ結果を約束するものではありません。

高橋まず、何から始めればいいですか。

松田塾長無料体験授業と、無料の個別相談があります。無料体験授業は、中学生・高校生とも全学年が対象で、Zoomでも対面でも受けられます。体験の流れの中で、英語力のチェックと、ロードマップ作成を行います。個別相談は、保護者の方だけでも、オンラインで自宅からでも受けられます。映像授業のことは通信制高校生に映像授業は合う？メリットと活用方法で、オンライン個別指導のことは通信制高校生のオンライン個別指導｜自分のペースで受験対策で、くわしくお話ししています。

高橋通信制高校の自宅学習だけで、大学受験の準備はできますか。

松田塾長一概には言えません。文部科学省の通信制高校の情報サイトには、スクーリングや試験の日以外は自宅等での自学自習が中心と書かれていて、自宅学習は通信制高校の学び方の土台です。ただ、受験の準備が自宅学習だけで足りるかどうかは、志望する大学と方式、現在の学力、続けられる環境によって変わります。現在地の確認、書いた答えの添削、面接や志望理由書の練習など、自分の外側の目が必要になりやすい部分は、学校の学習相談、スクーリング、学校の外の相談先で補う方法があります。

高橋受験の計画は、いつ立てればよいですか。

松田塾長決まった時期はありません。受験する年度の実施要項と、志望大学の募集要項で日程が分かった時点が、計画の最初の日です。令和9年度(2027年度入試)の実施要項では、各大学は募集要項を2026年12月15日までに発表するとされています。募集要項が出るまでは、志望校のアドミッション・ポリシーなどで見当をつけて仮の計画を作り、要項が出たら入れ替えます。

高橋学校のレポートと受験勉強は、どう両立すればよいですか。

松田塾長別々に考えず、学校の予定を先にカレンダーへ入れて、残った時間に受験勉強の枠を配ります。令和9年度の大学入学者選抜実施要項には、大学が単位修得や一定水準以上の評定を出願要件等として求めることができると書かれているので、学校のレポートと試験は、受験の土台になります。レポートが期限に間に合わなくなりそうなときは、一人で抱え込まず、早めに学校の窓口へ状況を伝えてください。

高橋1日にどのくらい勉強すればよいですか。

松田塾長一律の時間は、お示しできません。学校の課題の量、志望校の方式、現在の学力、続けられる量は、お子さんによって違います。毎日の枠は、「これなら続けられる」と感じる短い量から始め、週に1日は予定を入れない予備日を作ると、計画が崩れにくくなります。これは私の指導経験にもとづく一般的な考え方で、結果を約束するものではありません。

高橋英語だけでも、塾やオンラインで相談できますか。

松田塾長できます。英語進学塾リオンは、英語に特化して、中学英文法から英検2級・大学受験まで、一貫して指導しています。通信制高校に在籍する高校生を受け入れていて、オンライン校なら全国から受けられます。無料体験授業と無料の個別相談があり、保護者の方のみのご相談もできます。授業料などの詳しいことは、お問い合わせで直接ご確認ください。

松田塾長ここまで、自宅学習の計画を、学校の予定、入試の日程と科目、毎週の学習枠の順に決めること、方式で配分が変わること、相談先を使い分けることをお話ししてきました。ただ、お子さんの場合にどう組み立てるかは、記事だけでは分からない部分が残ります。

高橋たしかに、うちの子の場合はどうなるのか、まだはっきり見えません。

松田塾長同じ「計画が続かない」でも、原因は人によって違います。学校のレポートの量が多くて、受験に回す時間が取れない場合。志望校や方式が決まらず、2つ目の層が空白のままの場合。英語の基礎に抜けがあって、毎日の枠が空回りしている場合。ひとりで進めていて、ペースが崩れても気づけない場合。原因が違えば、最初に直す場所も変わります。

高橋原因が違うまま、同じ計画で進めてしまうと、どうなりますか。

松田塾長避けたいのは、計画を細かく作り込んだあとで、「志望校の方式が違っていた」「英語の基礎に戻る必要があった」と分かり、作り直しになることです。頑張っているのに、方向がずれたまま進んでしまうことがあります。反対に、現在地と志望校の条件が見えていれば、月ごとの山と毎週の枠を、決めやすくなります。

高橋先生の教室では、何を一緒に決めてもらえるのでしょうか。

松田塾長英語進学塾リオンでは、無料体験授業の流れの中で、英語力のチェックと、ロードマップ作成を行います。ロードマップの中身は、お子さんの状況によって変わります。学習計画の立て方や覚え方から指導するのが、PT法です。通信制高校の生徒さんの受け方や、料金などの詳しいことは、お問い合わせで直接ご確認ください。

高橋相談するだけでも、いいのでしょうか。

松田塾長相談だけでも無料です。保護者の方だけでも、オンラインで自宅からでも、お話しいただけます。まず話を聞いて、判断していただいて構いません。フリーダイヤルは0120-241-261(月〜土 10〜22時)で、LINEからもご連絡いただけます。

参考リンク

– 文部科学省 ― 通信制高校 よくある質問(通信制高等学校情報発信サイト)

– 文部科学省 ― 通信制高校とは?(通信制高等学校情報発信サイト)

– 文部科学省 ― 令和9年度大学入学者選抜実施要項

– 大学入試センター ― 令和9年度試験(大学入学共通テスト)

– 大学入試センター ― 令和9年度 大学入学共通テスト 出題教科・科目の出題方法等

– 英語進学塾リオン ― 公式サイト

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